LEER DE BASIS PRINCIPES VOOR OPTIMALE GEZONDHEID EN WELZIJN

Ontdek

Ontdek en verken de kennis van Ayurveda op een persoonlijke en holistische manier.

Leer

Leer praktische tools en levensstijl keuzes om een optimale gezondheid te creëren en onderhouden.

Binnenkort start de 6-weekse cursus ‘Ayurveda Works – Heel je leven met Ayurveda’. In samenwerking met Ayurveda College Europe wordt deze cursus mogelijk gemaakt.

Deze serie van 6 Ayurvedische lessen biedt jou de tools om een duurzame leefstijl te ontwikkelen, gericht op het voorkomen van onbalans en ziekte, en het bevorderen van optimale gezondheid. Tijdens het programma leer je hoe je jouw vijf zintuigen in harmonie kunt brengen met behulp van voeding, kleuren, geluid, aroma en aanraking. Alle lessen zijn gebaseerd op het populaire boek ‘Healing Your Life: Lessons on the Path of Ayurveda’ van Dr. Marc Halpern.

Ayurveda, wat letterlijk “De wetenschap van het leven” betekent, is de geneeskunst uit India. Het wordt al meer dan 5000 jaar door miljoenen mensen beoefend om het lichaam te helpen terug te keren naar een optimale gezondheid. Steeds meer mensen ontdekken dat deze eeuwenoude principes gemakkelijk toepasbaar zijn in het moderne leven en dat ze de kracht hebben om gezondheid en tevredenheid te creëren. Gezondheid ontstaat wanneer we leven in harmonie met onze ware aard als geest. Ayurveda geeft ons een glimp van onze individuele ware aard en laat ons de beste manieren vinden om een evenwichtig leven te leiden. Het biedt holistisch inzicht en genezing aan mensen op alle niveaus: fysiek, emotioneel en spiritueel. Ayurveda maakt gebruik van een veelheid aan geneeswijzen, waaronder kruiden, voeding, kleuren, aroma’s, geluid, leefstijladviezen, pancha karma, meditatie en yoga.

Data: start donderdag 22 mei 2025
Tijd: volgt. Iedere sessie 2 uur
Locatie: Praktijklocatie in Haarlem
Prijs: € 250,- (dit is inclusief benodigdheden zoals neti pot, tongschraper, rozenwater, oogbeker, spuitflesje). Het boek schaf je zelf aan. EARLYBIRD met code EARLY € 225 tot en met 12 mei 2025.

Wat je leert

• De basis principes van Ayurveda
• Jouw natuurlijke constitutie en de aard van eventuele onevenwichtigheden
• De oorzaak van disbalans of ziekte volgens Ayurveda
• Hoe je jouw leven kunt helen met behulp van vijf zintuiglijke therapieën, waaronder: – heling door middel van voeding, aanraking (zelfmassage), aromatherapie, kleur en geluid.

Module 1: De oorzaak van ziekte en lijden | jouw Ayurvedische constitutie

In deze les krijg je meer inzicht in de oorzaak van ziekte en je unieke constitutie. Dit vormt de basis voor zelfinzicht op alle niveaus van lichaam, geest en ziel.
Datum: donderdag 22 mei

Module 2: Constitutie, persoonlijkheid en de geest | de aard van jouw onevenwichtigheden

Deze les biedt je de kans om de aard van je geest te leren kennen, die dezelfde basisconstitutie heeft als je lichaam. Je leert ook de aard van je onevenwichtigheden kennen, wat essentieel is voor het herstellen en behouden van gezondheid en welzijn!
Datum: woensdag 28 mei

Module 3: Je leven helen door middel van voeding

Onze vijf zintuigen zijn poorten waardoor we met de wereld interacteren. Via onze zintuigen nemen we datgene op wat leidt tot gezondheid en welzijn, of tot ziekte en disharmonie. In deze module leer je voeding op een geheel nieuwe manier begrijpen, inclusief het buitengewone belang van hoe je eet!
Datum: donderdag 5 juni

Module 4: De helende ritmes van het dagelijks leven

Welke vormen van aanraking zijn het meest helend voor jou? Welke gewoonten en routines pas je dagelijks toe?
Datum: donderdag 12 juni

Module 5: Bewust leven door aromatherapie en visie (wat je ziet)

Via onze reuk- en gezichtszintuigen nemen we indrukken op in ons lichaam, onze geest en ons bewustzijn die kunnen leiden tot gezondheid en welzijn, of tot ziekte. In deze module krijg je de mogelijkheid om je eigen aromatherapiespray te creëren en een kleurenmeditatie te leren, beide gebaseerd op wat voor jou het meest in balans is.
Datum: donderdag 19 juni

Module 6: Bewust leven door middel van geluid & Vragen en antwoorden

Welk effect hebben verschillende vormen van communicatie op je gezondheid en welzijn? Welke muzieksoorten ondersteunen je genezing en welke zijn niet gezond voor je? In deze module ervaar je geluid door de lens van Ayurveda, waardoor je in staat wordt gesteld om gezondheidsbevorderende keuzes te maken met betrekking tot de geluiden die je in je leven brengt.
Datum: donderdag 26 juni

ENTHOUSIAST? MELD JE AAN DOOR HIER DE CURSUS TE BETALEN EN WIJ BEVESTIGEN JOUW AANMELDING